夏のダメージヘアのお悩みは？
髪は女性にとって、印象を左右する大事なもの。
髪の毛がパサついたり、ごわついたりするだけで、朝のスタイリングが上手くいかず、イライラすることもありますよね。

夏は、特に湿気や紫外線と言った外的要因から、髪の毛が傷みやすいものです。
しっかりケアをして美しい髪の毛を保ちましょう。

【夏のダメージヘアの主な原因】
・紫外線
・湿気
・冷房による乾燥
・汗
・プールや海水浴などの塩素
・

【夏のダメージヘアの主な悩み】
・パサつき
・ごわつき
・まとまらない
・カラーリングの色抜け、色落ち

傷んだ夏の髪にはヘアマスクがおすすめ
傷んだ夏の髪の毛を修復するには、トリートメントだけでなく、シャンプー後の「ヘアマスク」がおすすめです。

ヘアマスクとは、髪の毛の内側から補修してくれるアイテム。
髪の毛に必要な栄養素や潤い成分がたっぷり含まれているので、ヘアマスクをしっかり浸透させることで、髪の内側から補修・修復してくれる効果があります。
そのため、夏のダメージヘアのように、パサつきやごわつきなどがひどい時におすすめなんですよ。

コンディショナーやトリートメントとの違いは？

ここで気になるのが、ヘアマスクとコンディショナーやトリートメントとの違い。
似ているようで使い方や役割がそれぞれ異なります。

◆コンディショナーとは？

コンディショナーもヘアマスク同様に、シャンプー後に使用するアイテムですが、髪の内側に働きかけるヘアマスクに対し、コンディショナーは、髪の表面を保護する役割があります。

表面をしっかり保護することで、紫外線などから髪の毛を守ってくれる効果が高いアイテムです。

◆トリートメントとは？

トリートメントは、コンディショナーとは異なり、髪の内側から補修する効果があるヘアケアアイテム。
ヘアマスクに似ていますが、髪へ働きかける栄養成分や保湿成分は、トリートメントの方がやや劣ります。

これまでトリートメントでケアしていたのに、なかなか髪質改善がされなかった…という人やダメージがひどい場合は、トリートメントよりもヘアマスクを使った方がいいかもしれませんね。

ダメージヘアに効果的！ヘアマスクの正しい使い方

ヘアマスクについて理解したうえで、早速、正しく使う方法をご紹介しましょう。
使い方を間違えると、せっかくの潤い成分が衰えてしまうので、正しく使ってウルツヤ髪を手に入れてくださいね。

①シャンプー後に髪の毛を水気をしっかり切る

いつも通りシャンプーをしたら、根元から毛先まで、しっかり水気を切っておきましょう。
濡れた髪の毛をぎゅっと絞り、タオルドライをすればOK。

こうすることで、髪の内側までしっかりヘアマスクの潤い成分を浸透させることができます。

②毛先にヘアマスクを揉みこむ

ヘアマスクを適量手に取ったら、毛先からしっかり揉みこむようにして、ヘアマスクを付けていきます。

毛先に浸透させた後は、髪の中間～毛先に向かってヘアマスクを馴染ませましょう。
ポイントは根元に付けないこと！
根元に付けてしまうと、頭皮に油分が付着し、べたつきの原因になってしまいます。

③5～10分時間を置く

ヘアマスクの商品にもよりますが、5～10分程度時間を置きましょう。
蒸しタオルなどを使い、髪の毛に浸透させるようにすると、より高い効果を感じられますよ。

④ヘアマスクを洗い流す

時間を置いたら、ヘアマスクを洗い流します。

頭皮に付いてしまった場合は、ここでしっかり洗い流しましょう。
毛先の方は、洗いすぎてしまうと、せっかくの潤い成分までも流れてしまうので注意してくださいね。

⑤必要ならコンディショナーを使う

ヘアマスクを使った後、必要であればコンディショナーを使用します。

前述したように、コンディショナーは髪の表面を保護してくれる役割があるので、内側からケアした髪の毛を、今度はコンディショナーを使って表面をコーティングするようなイメージで使うといいと思います。

逆に、シャンプー→コンディショナー→ヘアマスクの順で使ってしまうと、コンディショナーで髪の毛をコーティングした後にヘアマスクを使うことになるので、潤い成分を髪の内側に十分に浸透させることができません。

ヘアケアアイテムを使う順番にも注意してくださいね。

夏のダメージヘアを補修したい！ヘアマスクを使う頻度は？

夏のダメージヘアのためにヘアマスクを使う場合は、週に1～2回が適切な頻度。
多い人でも2～3回程度にしておきましょう。

毎日ヘアマスクを使うと、商品によってはシリコンがたっぷり配合されているため、髪の毛が重くなり、なかなかドライヤーを使っていても乾かなくなってしまうことがあるようです。

すると今度は、ドライヤーのかけすぎで、髪の毛がまた傷んでしまいますよね。
ヘアマスクは使い過ぎに注意して、髪の潤いを維持しましょう。

夏のダメージヘアはヘアマスクでしっかりケアしよう

サラッとしていてツヤのある髪の毛というのは、見ていても美しいもの。
女性は年齢を重ねるにつれて、髪の内側の栄養も衰えてしまうものです。
特に夏は乾燥や湿気、紫外線と言った外的要因も重なり、ダメージ度合いがひどくなってしまいがち。

美しい髪の毛を保つため、髪の健康を維持するためにも、正しくヘアマスクを使い、しっかりケアしてあげてくださいね。