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恋愛テクニック

【5月病の原因と対策】ヨガのポーズで季節の変わり目を快適に過ごそう!

「新学期」「就職」「異動や引っ越し」などで、4月から環境が変化する人も多いのではないでしょうか。 3月は別れの季節、4月は新たな出逢いの季節でもありますよね。 さまざまな変化にわくわくする一方で、今まで以上にストレスを感じやすくなる季節です。 5月のゴールデンウィークを楽しみに頑張って…
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