その美貌とユニークなキャラクターが人気のタレント・モデルのダレノガレ明美さん。
身長164cm・体重44kg。女性なら誰もが憧れてしまうスレンダーなボディも魅力的だが、決して生まれつき得たものではない。実はダレノガレ明美さんにはデブ時代があったそうで、ピーク時には体重60kgを超えていたそう。当時の写真も公開されています。
出典：Twitter
では、そんなダレノガレ明美さんがなぜこんな素晴らしいボディを手に入れたのか。それはただならぬ努力によるものでした。
毎日トレーニング！
現在はBOSTY（ボスティ）というプライベートジムに通い、日々トレーニングに励んでいるダレノガレ明美さん。
そこでどんなトレーニングをしているのか、自身のTwitterで公開してくれました。
トレー二ングの一部！
結構きついの…
汗だく…😂😂😂 pic.twitter.com/TLNVAUCmCG— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) July 23, 2017
今日も仕事前にBOSTYへ(^^)
ヒップアップのために地道に頑張ってます！
どんどん体が変わっていくのがたのしい☺️
森崎トレーナーさんありがとうございます😋💪 pic.twitter.com/i3PNvNMIIZ— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) September 19, 2017
今日もお仕事あとにトレーニングへ👍
今日もありがとうございます( ^ω^ )
今日もヒップラインと太もも引き締めトレーニングをやりました！https://t.co/aeLTV0ssLG pic.twitter.com/4uc9nrLkSs— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) September 6, 2017
めちゃめちゃ辛そう・・。
決してモデルさんだからスタイルのがいいのではなくて、モデルでいるために努力することでこのスタイルが維持できていることがわかりますよね。
痩せたいと思っている人も、モデルさんのようなスタイルに憧れている人も、ただ”なりたい”と思っているだけでは絶対にその憧れに近づくことはできません。日々の努力が必要です。
気になった方はダレノガレ明美さんと同じプライベートジム「BOSTY」をチェックしてみてください！！
