カテゴリー：ダイエット・フィットネス

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  『プリン体チェッカー』：写真を撮って、プリン体含有量をチェックしよう！

  プリン体は、肉、魚、野菜、食物全般に含まれる成分で主に旨みの成分にあたります。プリン体は分解されると尿酸に変化して体外に排出されますが、尿酸量が排出能力を超えて体内に蓄積されると痛風の原因になるといわれています。 …

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