彼氏が実は既婚者。周りの人にも相談できずストレスが溜まっている女性は多いでのはないでしょうか？

既婚者とわかっていながら付き合っているから、彼にもなかなか言いにくい・・・。

そんなときに読みたい！不倫男性と連絡が取れないときのストレス発散方法を紹介します。

既婚者の男性と連絡が取りにくい状況とは？

結婚している男性と付き合っている女性は、土日や夕食の時間帯など連絡がつかずにもやもやすることってありますよね。連絡がつかない理由も様々です。

家族と過ごしている

一番シンプルな理由ですが、土日や平日の帰宅後は家族と過ごしていることが多いのが一番の理由です。彼に子供がいる場合、優先順位の一番になるのは子供です。奥さんとの関係が冷え切っていたとしても子供のために家族の時間をつくる男性は多いです。そしてその時には、スマホをずっと見ているわけには行きません。一概には言えませんが、奥さんとの時間ではなく子供との時間を過ごしていると思うようにしましょう・

仕事をしている

ワーキング世代の彼なら仕事のことをずっと考えているということもあります。家族を養っていくことと、あなたと過ごすために十分な収入を得るためには必要な時間でもあります。休日でもメールや電話など仕事の連絡が入ることは多いです。むしろ片手間で仕事をしている男性なんで全く魅力的ではないですよね。大変そうな時には話を聞いてあげることで関係を深めることにもなります。

とにかく体を休めている

家族がいて、あなたがいるとなれば、彼は基本的にフル稼働でスケジュールの調整をしています。帰宅して家族が寝たあとや、朝の早い時間に連絡が取れないとなってもリラックスをして体を休める時間は必要です。あなたにも「彼にはリラックスして過ごして欲しい」という気持ちもあるでしょう。そういった時間があるからこそあなたとの時間を全力で楽しめるという風に考えるようにすることで心に余裕が生まれてきます。

不倫男性と連絡が取れないときのストレス発散方法

奥さんや家族と過ごしている時間。想像するだけで苦しくなってしまうと思います。そんな時には彼にぶつけてしまわないように、もやもやを解消・もやもやしないようにする工夫がおすすめです。

【1】日記をつける

家族と過ごしているのかな、などと想像するだけでモヤモヤしてしまう不倫関係。LINEや電話で彼にぶつける前に文字にすることで冷静になることもできますし、自分自身を見つめ直す時間にもなります。不倫であることはあなた自身もよくわかっているはず。自分の寂しさだけをぶつけるのではなく、彼の立場やあなたへの気持ちなど冷静に考えてみることで気持ちが落ち着きます。

【2】趣味を作る

単純に彼は家族とあなたそれぞれと過ごす時間を捻出することでかなり濃いスケジュールを過ごしています。一方あなたは彼が中心の生活を送っていませんか？時間に余裕があると、どうしても彼や彼の家族のことを考えてしまうものです。土日や平日の夜に没頭できる趣味を作ることで、考える時間をなくすことができます。それが彼に還元できる趣味、例えば料理やマッサージなどであれば、会った時にも楽しむことができるでしょう。

【3】仕事の休日を変える

これはなかなか難しいことかもしれませんが、彼の休日に会えない・家族との時間を過ごしているという環境があるのなら、思い切って平日休みの仕事やシフトの変更などをしてみるのもひとつです。彼の休日にあなたに時間があるとどうしても「今は家族とご飯を食べているのかな」「奥さんと楽しく話しているのかな」と考えてしまうものです。環境を変えて考えないようにするのは勇気がいりますが、ストレスが溜まらないようにするにはいいでしょう。

【4】資格取得に時間を使う

趣味を作ることに似ていますが、資格の勉強に集中している時にはスマホへの意識が薄くなります。さらにあなた自身のスキルアップにもなります。決して難しい資格でなくても、ボールペン字や健康に関する知識など、あなた自身の生活の糧になる資格が多数存在します。夢中になってくると時間も忘れてしまうもの。そしてスキルアップしたあなたはもっと素敵な女性になれるはずです。

落ち込んでも浮気に走らないで

もちろんあなた自身不倫が悪いことだというのは十分理解しているはず。不倫と言ってもカップルによって状況はまちまちです。奥さんと別居中・完全に冷め切っているというような状況であれば、本気で彼との結婚をイメージしている人も多いでしょう。寂しくなったり落ち込んだりしても浮気をするとあなたが悪くなってしまいます。責められるような行動は取らないようにしましょう。彼が結婚しているということに目をつぶるのは難しいことですが、本気であれば普通のカップルと同じように一途に想い続けるべきです。

ただ、既婚者の男性は、家庭がうまくいってない・離婚するつもりだというのも常套句。彼の発言の真意はあなた自身で判断してくださいね。また、離婚するつもりもないような男性なら、早くお別れすることをおすすめします。先のない男性と長く一緒にいても時間の無駄だと思って、思い切ってさよならする勇気ももてる素敵な女性でいたいですね。