大物芸能人が激的ダイエットをして度々CMが話題になるRIZAPを先駆けにパーソナルジムへ通う人が急増しています。

完全個室でトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングは、決して楽ではない筋トレや食事制限が待ち受けていますが、必ず理想の体型を手に入れることができます。CMに出てくるようなビフォアアフターのアフターのボディになることが約束されています。

今まで自分でダイエットをしたくてもできなかった人も成果を出せることが人気となり、現在はRIZAP以外にも様々な場所に色々なパーソナルジムがあります。

そこで気になるのが、自分がどこのパーソナルジムに行くのがベストなのか！

そんな悩みを解消すべく、この記事では女性向けパーソナルジムを徹底比較！！

料金、場所をはじめ、どんなパーソナルジムがあって、どんなトレーニングが行われるのかチェックしてみましょう。そのうえで自分に合ったパーソナルジムを見つけましょう。

※料金・コースはおすすめを掲載しているので、それ以外のコース料金プランもあります。
※営業時間や設備は店舗によって内容が変わることがあります。

女性向けおすすめパーソナルジム

B-CONCEPT（ビーコンセプト）

ビーコンセプトは、女性向け下半身ボディメイクスタジオです。とにかく下半身のダイエットに強いパーソナルジムです。自信を持ってスカートを履きたい、デニムを履きたい、水着を着たい、脚を細くしたい。そんな願いを叶えてくれます。

独自の太ももダイエットメゾッドでは、高性能トレーニング測定器PUSHが利用され、最大限のパフォーマンスをアシストします。

料金・コース

オプション・設備

※その他
高性能トレーニング測定器PUSH、バランスシューズ、ストレッチ動画配信

グローバルフィットネス

グローバルフィットネスは「最高水準×最安値」を掲げるパーソナルジム。

短期集中ダイエットの1ヶ月コースもあるので、価格を安く抑えたい人や初めてパーソナルジムに通ってみたいという人にはおすすめです。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
完全予約制、プロテイン

es three（エススリー）

パーソナルジム業界トップクラスの価格設定！他社のパーソナルジムと比較すればその安さがわかると思います。とにかくリーズナブルでコスパが良い。

託児所も利用できるため、産後ダイエットやママさんにも人気のパーソナルジムです！

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
ウェア無料クリーニング、プロテイン、水素水、無料メンテナンストレーニング（2回）

Runway

女性の「美」と「健康」を目指すパーソナルジム。女性専用のトレーニングスペースも完備されているため、女性が安心して通うことができます。

Runway独自の大人体力テスト（PFT）では、自分の体力レベルを知ることができます。健康診断だけでは測ることができない自分の体力知ることで健康度を確認します。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
女性専用トレーニングスペース、大人体力テスト（PFT）

Lyubovi

Lyubovi最大の特徴は一生リバウンドサポート！パーソナルジムに通って成功した人も、リバウンドしてしまう人はたくさんいるようです。しかしLyuboviなら経験卒業後も月に1回無料でトレーニングに通うことができ、トレーナーにLINEで相談することができるのです。

また、わざわざジムに通うのが辛い方には出張トレーニングを受けることもできます。新型コロナウイルス対策にもいいですね。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
一生リバウンドサポート、出張トレーニング、水素水

Rprecious（リプレシャス）

リプレシャスは、女性専用！子連れOKなパーソナルジム！元ライザップのトレーナーによる完全マンツーマン指導です。

LINEでの毎日オンラインアドバイスしてくれ、リバウンドサポートも充実。埼玉県を中心に拡大しているパーソナルジムですが、女性専用としては地域最安値です。

卒業後3ヶ月のリバウンドサポート付きです！

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

リボーンマイセルフは、女性専用のパーソナルジム。女性のために考案されたプログラムで美ボディを目指します。トレーナーも全員女性です。

糖質制限ダイエットではなく、低糖質ダイエットで食事をサポート。遺伝子検査で一人ひとりに合ったトレーニングを提案してくれます。

リーズナブルな部分痩せコースもおすすめです。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
パウダールーム、遺伝子検査

BOSTY（ボスティ）

BOSTYは腹筋専門のプライベートジム。芸能人もたくさん通っていることでも有名です。

コースメニューが豊富で、ダイエットコース、腹筋専門コース、ヒップアップ専門コース、美ボディコースなど、自分の目的に合わせたプランを選択することができます。

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
品質保証、完全予約制

LiME（ライム）

「身体に無理なく痩せる」がコンセプトのパーソナルトレーニングジム。近年、女性向けパーソナルジムとして圧倒的な人気を得ており、しっかり3食食べても理想の体重やスタイルを叶えてくれます。

なぜそんなことができるかと言うと、健康的に痩せる栄養管理を完全フルサポートしてくれるから。また、無茶な筋力トレーニングはせず、姿勢の改善や効率的なトレーニングを行うことで短期間でもしっかり成果を出してくれるのです。

イケメントレーナーによる完全マンツーマン指導も魅力のひとつです！

料金・コース

リーズナブルダイエットコース

オプション・設備

ビカラダ！

ビカラダ！は部分痩せのスペシャリスト！「ワキ・バストアップ・顔・首・肩・二の腕・背中・お腹・ヒップアップ・ふくらはぎ・太もも」から痩せたい部位が選べるパーソナルジムです。例えば、結婚式を控えてるから二の腕を、夏に向けてお腹とヒップアップをなんてこともOK！

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
プロテイン、シューズ預かり

Bodyke

Bodykeは、糖質制限や食事制限に一切頼らないトレーニングメニューで短期間で理想の体に仕上げます。代謝向上により太りにくい体を作っていくため、リバウンドしにくい体になります。また、正しい食事の知識が習得できるため健康な体作りも同時に行うことができます。

苦しい有酸素運動や辛い筋トレもありません。パーソナルトレーニングが続くか不安な女性には最もおすすめしたいパーソナルジムです。これまでダイエットが続かなかった人も必ず続けられるはずです。

さらに全額返金保証やリバウンド保証などといった10大保証も安心して入会できるポイントですね。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス
10大保証、LINEサポート、web講座（動画講義）

フォルツァ

フォルツァはキレイなクビレと美脚を目指すボディメイクパーソナルジム。40代女性の成功事例が多いのもポイントです。

特に注目すべきは非常に安い金額設定。レッスン代が高すぎて今まで手を出せなかった人も頑張れるのではないでしょうか。

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

☆その他サービス

ナイアジム

ナイアジムは厳しい食事制限をする必要がなく、最短たったの2ヶ月で理想のくびれと美尻を手に入れることができるパーソナルジムです。

特に「くびれ」「ヒップ」を得意にしており、お尻専用トレーニングマシンも導入されています。くびれ保証率10％（ウエスト減少率10％）も保証されているのも嬉しいところ。女性が気になる部分を徹底的に美化してくれるのです。

また、トレーニングメニューはマニュアル化したものではなく、ひとりひとり専用のメニューを作ってくれるため、より合理的に成果を出すことができます。

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

くびれ保証率10％、個室シャワールーム、各種レンタル無料、食事サポート

アップルジム

アップルジムは芸能人が日本一通うジムとしても有名で、ホームページには有名な芸人さんからアイドルまで数多くの芸能人の減量実績が掲載されています。ダウンタウンDX（日テレ）や人気YouTuberにも取り上げられよく話題になっているジムです。

また、その実績だけに頼ることなく利用料金も非常にリーズナブル。

料金・コース

オプション・設備

bellezza（ベレッツァ）

bellezzaはジム＆エステで痩せるプランが魅力。ここでおすすめするエステコースでは、トレーニングに加え、ハイパーナイフという高周波マシンを使ってセルライトを分解し脂肪燃焼を促します。

美と健康を目指す人にはおすすめです。

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

エステ施術、ファスティングドリンク、各種レンタル、全額返金保証

パーソナルボディラボ

パーソナルボディラボは多彩な設備やサービスを受けられるのが特徴。他社にはでは受けることができない身体検査を測ることができます。酸素カプセルや水素吸入などもコースメニューに入っています。

また、同施設内ではトレーニング以外にもスタジオレッスンも行われています。様々な種類のヨガやボクササイズなどクラスも豊富です。興味のある人は回数券を買って参加してみてもいいかも。

※営業時間は店舗によって変わる場合があります。

料金・コース

オプション・設備

遺伝子検査with23、酸素カプセル（2回）、水素吸入（2回）、各種レンタル、水素水飲み放題、全額返金保障、

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コスパ・価格ランキング

1位	Bodyke
2位	FiNCFit
3位	Runway

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1位	ナイアジム
2位	Bodyke
3位	FiNCFit

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