東京で料金の安いパーソナルトレーニングジムが知りたい！
上記のように、料金の安いパーソナルトレーニングジムをお探しではありませんか。
パーソナルトレーニングの相場は20万円〜40万円ほどですが、ジムによっては20万円以下でパーソナルトレーニングを提供している場合があるのです。今回は相場20万円以下で利用できる、料金の安いパーソナルトレーニングジムを紹介していきましょう。
この記事に書いてあること
東京で絞る！料金の安いパーソナルトレーニングジム15選
東京限定の料金が安いパーソナルトレーニングジムを15選紹介します。
全て2ヶ月コースの料金かつ、20万円以下のパーソナルトレーニングジムです。
ジム名 | 2ヶ月コース |
| ¥74,000 | |
| ¥75,000 | |
| ¥84,600 | |
| ¥111,138 | |
| ジョイフィット | ¥114,000 |
| セントラルスポーツ | ¥131,912 |
| ¥133,334 | |
| ¥135,000 | |
| ¥140,200 | |
| BEYOND | ¥160,000 |
¥171,000 | |
| FORZA | ¥175,000 |
| REVIAS | ¥179,000 |
| POLICY | ¥198,000 |
| ALTIMAKE | ¥199,800 |
上記15のパーソナルトレーニングジムについて、さっそく詳しく紹介していきましょう。
料金の安いパーソナルトレーニングジムをお探しであれば、ぜひ参考にしてください。
The Exercise Coach
- 体験トレーニング：無料
The Exercise Coachは、１人ひとりに最適なダイエットプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間はたったの1回20分と短時間ながら、マシン主導のトレーニングで安全かつ効率的なダイエットを実践することができます。
ウェア・シューズもすべて無料レンタル可能なので、持ち物不要でトレーニングに通うことが可能です。
The Exercise Coachは、効率的かつ自分のペースで通いたい場合にぴったりの低価格パーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。
BEATS
- 体験トレーニング：あり（入会が必須条件）
BEATSは、1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつけながら、驚異的スピードで脂肪を燃やすパーソナルトレーニングジムです。高強度インターバルトレーニングで心拍数を最大心拍数90%以上に急上昇させ、全身の細胞・ホルモンを活性化させて行うトレーニング方法が特徴となります。
また、月額30,000円という低価格ながら、アメニティの充実が素晴らしい内容です。
- 完全個室のパウダールーム
- シャワールーム
- シャンプー
- ボディソープ
- ドライヤー
- 化粧水
- 綿棒
- コットン
上記サービスは全て無料で利用することができます。
とにかく早く結果を出したい！目標達成後も通い続けたいとお思いであれば、BEATSがおすすめです。
ELEMENT
- 体験トレーニング：¥3,000-
ELEMENTは東京の三軒茶屋に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
「絶対にリバウンドさせない」をコンセプトに、月額34,800円で利用することが可能です。
パーソナルトレーニングジムとしては、かなりの激安ですがプロのパーソナルトレーナーからトレーニングを受けることができます。１日１回の利用となりますが、毎日利用することも可能です。
また、清潔感のあるトレーニングスペースに加えて、トレーニングウェアやシューズ・ドリンクも全て無料で利用することができます。１回30分という短い時間ですが、定期的に通うことができる価格なのでコスパが非常に良いジムと判断することができるでしょう。
低価格で長く通いたい！そんな場合には、ELEMENTをおすすめします。
コナミスポーツクラブ
- 体験トレーニング：¥1,100-
大手スポーツクラブのコナミスポーツクラブでも、パーソナルトレーニングを受けることができます。
目的別に合わせて、あなたが理想とするカラダづくりをサポートしてくれるのです。
コナミスポーツクラブの魅力は、何と言っても設備の充実度でしょう。
パーソナルトレーニング時間外でも施設を利用することができ、プールやスパなど併設されている施設を利用することができます。
パーソナルトレーニング以外にも、充実した設備を利用したいとお考えであればコナミスポーツクラブがおすすめでしょう。
ジョイフィット
- 体験トレーニング：￥3,000-
大手スポーツクラブのJOYFITでも、低価格でパーソナルトレーニングを提供しています。
1人ひとりのカラダのつくりや筋肉量・消費エネルギーに応じて、トレーニングメニューを考案しているのです。1回のトレーニング時間は30分、2つのコースから選ぶことができます。
とりあえずお試しで1回体験したいという場合でも、お手頃価格で体験することが可能です。
東京には93店舗あるJOYFIT、まずはお近くの店舗で体験してみると良いでしょう。
セントラルスポーツ
- 体験トレーニング：¥0-
セントラルスポーツでは、専門の資格を持ったスペシャリストがトレーナーを務めます。
運動したことが無くて不安という場合でも、1人ひとりの年齢・体力・状態にあわせて無理のないトレーニングメニューを作成してもらう方が可能です。
また、セントラルスポーツでは回数券の販売を行っています。
2ヶ月だと長いし続けられるか不安という場合には、お得な4回チケットでまずは試してみると良いでしょう。
ティップネス
- 体験トレーニング：￥5,000-
ティップネスでは、トレーニング化学とスポーツ医学に基づいたオリジナルパーソナルプログラムを提供しています。運動と食生活の両面からサポートすることで、短期間で高いシェイプアップ効果を期待することが可能です。
あなたの理想とするカラダに合わせて、様々なトレーニング方法を考案してもらうことが出来ます。
First Body
- 体験トレーニング：¥0-
First Bodyは六本木・西麻布のダイエット＆ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。
First Bodyでは個人の悩みにあわせて、自重トレーニングからウエイトトレーニング、ストレッチポールやボディバランスマットさらにバイクマシンによる軽高強度の有酸素運動を行います。
体脂肪を効率的に減らし、筋肉量を増やすことが可能です。
5年後、10年後に向けて健康で美しいカラダを手に入れたい！このようにお思いであれば、First Bodyをおすすめします。
ルネサンス
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
ルネサンスでは、認定資格を持つ専属トレーナーがトレーニングをサポートします。
あなたの目標や要望に合わせて、効果的なトレーニング方法を提案することが可能です。
また、友人や家族・恋人と一緒に最大3名まで同時トレーニングを受けることができます。
1人では不安だなとお考えであれば、まずは友人などと一緒にトレーニングしてみましょう。
BEYOND
- 体験トレーニング：￥5,000-
BEYONDは、採用倍率50倍を勝ち抜いた優秀なパーソナルトレーナーが在籍するジムです。
痩せるだけじゃない、1人ひとりの要望に合わせた特別メニューを考案してもらうことができます。
食事もしっかり管理してもらうことができ、無理なく健康的に痩せるお手伝いをしてくれるのです。
BEYONDでは回数券の販売も行っています。忙しくて通い続けられないかもしれない…と不安であれば、回数券でのトレーニングもおすすめです。
MEGALOS
- 体験トレーニング：あり
MEGALOSは、意識して動かすカラダから無意識でも動くカラダを目指すパーソナルトレーニングジムです。筋力向上・健康維持・ダイエット・ボディメイク・姿勢改善を目指すことができ、様々な悩みを解決する多彩なコースが用意されています。
「お客様と一緒に」をモットーにしているMEGALOSなら、初めてでも安心してトレーニングに通うことができるでしょう。
FORZA
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
FORZAは、美ボディプログラム専門の隠れ家ジムです。
FORZAは低価格で本気のパーソナルトレーニングを提供しています。
現役モデル・タレントのボディメイクを担当する代表が手掛けているパーソナル取れニングジムで、しなやか
で美しいカラダを目指すことが可能です。
REVIAS
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
REVIASでは、女性らしい曲線のある美しいカラダを目指すパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の悩みに合わせて、究極のモテボディをつくるためにサポートしてもらうことができます。
また、基本的な栄養知識や必要や栄養素の指導を行ってもらうことが可能です。
POLICY
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
POLICYでは、POLICYの代表取締役が直々にトレーニングを行います。
1人ひとりに合わせたトレーニング方法を、他社では真似できないクオリティでサポートしてくれるのです。
低価格ながら、サポートの質は高くなっています。効率的なトレーニングには、食生活の改善が欠かせません。食事指導レッスンに加えて、毎日の食事レポートが付いているのです。
健康的なダイエット、効率的に筋肉量を増やすための食事療法を本格的にサポートしてくれます。
ALTIMAKE
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
ALTIMAKEは40分のトレーニングで、短期ボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。
特許庁認可の乳酸ダイエットで、効果的なダイエット方法を提案します。
また、30日間の全額返金保証がついており安心してトレーニングに通うことが可能です。
短い期間で効率的に痩せたいとお考えであれば、ALTIMAKEをおすすめします。
女性向け！おすすめパーソナルトレーニングジム5選
女性向けのパーソナルトレーニングジムが知りたい。
女性らしいカラダを目指すのであれば、女性特有のトレーニング方法・食事方法を熟知しているパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
今回おすすめする女性向けパーソナルトレーニングジムは5つです。
ジム名 | 料金 | 回数 |
| ¥146,000 | 8回 | |
| ¥198,000 | 16回 | |
| CREBIQ | ¥226,000 | 16回 |
| FiNC FIT | ¥248,000 | 8回 |
| MIO STILE | ¥450,000 | 16回 |
上記5つのジムは、女性の悩みに特化したパーソナルトレーニングジムとなっています。
さっそく5つのパーソナルトレーニングジムについて、安い順に紹介していきましょう。
Naia(¥146,000)
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
Naiaは女性専用のプライベートジムです。
完全個室のマンツーマントレーニングを行うことができ、人の目を気にせず思いっきりトレーニングに集中することが出来ます。
また、自社開発のオリジナルマシーンをつかって、無駄のない医学的根拠に基づいたトレーニング・ボディメイクのスペシャリストによる専用メニューを提案することが可能です。効果的なトレーニングで、無駄なく痩せたい！とお考えであれば、女性専用ジムのNaiaをおすすめします。
RUNWAY(¥198,000)
- 体験トレーニング：\0-
RUNWAYでは「きれいに痩せたい」「いつまでも健康でいたい」「効果的に痩せたい」など、様々な要望に対してぴったりのメニューを提案してくれる女性向けパーソナルトレーニングジムです。
女性専用トレーニングスペースを完備しており、男性の目を気にせず安心して通うことが出来ます。
さらに小さいお子さんがいるママにもおすすめで、ベビースぺ―スが用意されているのです。
忙しい主婦でも、空いた時間にお子さんと一緒にRUNWAYへ通うことができます。
CREBIQ(¥226,000)
- 体験トレーニング：なし（無料カウンセリングあり）
CREBIQは、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
キレイなくびれを手に入れたい！とお考えであれば、真っ先におすすめしたいジムとなっています。
短いスパンでウエストマイナス10cm以上絞るCREBIQ独自のメニューがあれば、効率的にくびれを作ることが可能です。
美しいカラダを手に入れるための要素が、CREBIQには備わっています。
女性らしいカラダを求めるのであれば、CREBIQがおすすめと言えるでしょう。
FiNC FIT(¥248,000)
- 体験トレーニング：\4,000-
FiNC FITは最先端技術を駆使して、効率的なトレーニング方法を提案するパーソナルトレーニングジムです。
1対１のパーソナルジムで、ダイエットや姿勢改善に特化しています。
効果的な筋力トレーニングだけでなく、栄養の専門家から食事サポートを受けることが可能です。
とにかく効率的に痩せたい！このようにお考えであれば、FiNC FITが良いでしょう。
MIO STILE(¥450,000)
- 体験トレーニング：\9,000-
MIO STILEは、大人のためのプライベートジムです。
MIO STILEは入会後、最長4ヶ月間の有効期限があります。そのため忙しくても、自分のペースで長期的に通うことができます。また、トレーニングメニューもあなただけの特別メニューを考案してもらうことが可能です。
さらに女性におすすめしたい点は、施術ルームでのコンディショニングです。
毎回トレーニング後には、施術ルームでコンディショニングを受けることができます。
アメニティはこだわりの「LOCCITANE」https://jp.loccitane.com/を使用しており、女性のスキンケアに力を入れていることが分かるでしょう。トレーニング後に出掛ける予定があっても心配いりませんね。
気を付けて！安いパーソナルトレーニングジム5つの注意点
料金の安いパーソナルトレーニングジムについて紹介してきました。
しかし料金の安いパーソナルトレーニングジムには、それなりの安い理由があるのです。料金の安いパーソナルトレーニングジムの多くは、サービスの充実度が下がります。
料金の安いパーソナルトレーニングジムを選ぶ場合には、注意すべき点が5つあります。
- 注意点１：体験コースがあるか
- 注意点2：返金保証制度はあるか
- 注意点3：食事指導は付いているか
- 注意点4：合計金額が変わっていないか
- 注意点５：店舗数はどのくらいか
上記5つの注意点は、料金だけでパーソナルトレーニングジムを選ぶ前に必ずチェックしましょう。
さっそく5つの注意点について、詳しく紹介していきます。
体験コースがあるか
1つ目の注意点は、体験コースがあるかどうかです。
パーソナルトレーニングは、実際に行ってみないことには何もわかりません。
料金はすごく安いが、トレーナーが素人では通っても効果は出ないでしょう。
料金が安いからこそ、実際にトレーニングを体験する必要があります。トレーナーとの相性・ジム内の設備など、体験コースを通じてチェックしてください。
返金保証制度はあるか
2つ目の注意点は、返金保証制度があるかです。
近頃のパーソナルトレーニングジムでは、返金保証制度を設けています。一定の条件を満たすことで、効果が出なければ返金するという保証内容です。
返金保証制度のあるジムであれば「効果が出ないかも？」と不安を感じながら通う心配が要りません。
料金の安いパーソナルトレーニングジムの場合、この返金保証制度がないことがあるのです。
安心してパーソナルトレーニングジムに通うためにも、返金保証制度があるかはチェックしておきましょう。
食事指導は付いているか
3つ目の注意点は、食事指導が付いているかどうかです。
パーソナルトレーニングで痩せるためには、筋力トレーニング以外に食生活の改善が必要不可欠とされています。筋力トレーニングと食事の両方からアタックすることで、より高い効果を発揮することが可能です。
しかし料金の安いジムの場合、食事指導が付いていない場合があります。
素人が１から食生活を変えるのは、なかなか難しいです。本気で痩せたい！変わりたい！とお考えであれば、食事指導が付いているパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。
合計金額が変わっていないか
4つ目の注意点は、合計金額が変わっていないかです。
料金の安いジムだと、コース料金の他にオプションをつけて値段を上げようとしてくることが考えられます。
一般的なパーソナルトレーニングジムと同じ料金になってしまうのであれば、最初からサービスの充実度が高い一般的なパーソナルトレーニングジムに通うようにしましょう。
店舗数はどのくらいか
5つ目の注意点は、店舗数についてです。
料金が安く優秀なトレーナーが在籍しているジムは、相当経営戦略がうまい又はサービスしすぎてボランティア状態になってしまっているかのどちらかになります。
パーソナルトレーニング期間中に倒産されてしまっては、効果も出ずお金も返ってこないという最悪の状態となってしまうでしょう。店舗数の多いパーソナルトレーニングジムであれば、急に倒産することはありません。複数店舗があるパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。
まとめ
東京の料金が安いパーソナルトレーニングジムについて紹介してきました。
東京には相場20万円以下で通えるパーソナルトレーニングジムが15店あるのです。
料金を抑えても、ポイントを抑えれば効果的にダイエットしていくことができます。
