プラセンタはどのくらいの頻度で摂取したらいいの？
単刀直入に言います。毎日です。
「プラセンタはどのタイミングで摂取すべきか」でも記載していますが、
毎日の就寝前に摂取しましょう。
<ドリンク・サプリ>
プラセンタは医薬品ではありません。健康食品です。
多めに摂取したり、摂取量に制限はありません。また、他のサプリと併用しても基本的には問題ありません。
毎日飲むことがベストですが、お酒と一緒に飲むのは避けましょう。
アルコールはプラセンタの成分を分解してしまうため、効果が減少してしまいます。
お酒の好きな方やお付き合いで飲む機会が多い方は特に注意してください。
アルコールが抜けてから多めの水で飲むようにしてくださいね。
<美容液>
美容液には乳液のようなとろりとしたものや、ジェル状のものがありますが、
プラセンタ美容液の場合、さらっとしたものであれば洗顔後すぐなじませるの良い場合があります。
一般的には
洗顔
↓
化粧水(保湿)
↓
美容液(潤い、美白など)
↓
乳液(化粧水、美容液を包み込む膜)
という順番が認知されがちですが、プラセンタ美容液の場合は
その成分をしっかり吸収させるために、洗顔後につけるよう推奨されている商品もあります。
※一概には言えませんので使用方法は説明書をよく読んでからにしましょう。
つける量はベチャベチャと多すぎず、また少なすぎず適量を守ってください。
また部分的でなく全体に塗ることでお肌の若返りが期待できます。
全体的に浸透させたあと、特に気になる箇所(目元・口元・フェイスライン)があれば
残った美容液でおさえて仕上げましょう。
