プリプラ編集長の記事一覧
【ヨガ初心者必見】体が硬くても大丈夫！ヨガをするメリットとポイント【動画あり】
ヨガって体が硬いとできないの？ 「ヨガに興味があるけど体が硬いから自信ない」「ポーズが難しそう」とヨガを始めるのに悩んではいませんか？ 元ヨガインストラクターの筆者は、ヨガが初めての方から「体が硬いからポーズがと…詳細を見る陸マイラーにもおすすめ!SPGアメックスカードとは【旅行好き必携クレジットカード】
SPGアメックスカードとは？ 旅行好きや、ホテル好きから支持を得ているクレジットカードです。アメックスが発行するカードの中で1番人気があるカードといわれています。ではなぜ陸マイラーにもおすすめなのでしょうか。ここではS…詳細を見る子供のやる気を引き出す魔法の言葉5選！言葉の力で子供を育てよう
子供のやる気をアップさせたい！ うちの子のやる気スイッチはどこ？…と嘆くママは多いですよね。 できればママが「○○しなさい」と促すよりも、自主的に目標に向かって取り組んでもらいたいもの。 子供のやる気を引き出す…詳細を見るママ友付き合いはどうしてめんどくさいの？理由や賢い対処法、心構えについて解説
子供が生まれてママになると、独身のときにはなかったお付き合いである「ママ友付き合い」が必須になってきます。 同じ子育てをする仲間としてとても頼りになる存在であるママ友。 しかし、気の合う人ばかりではないので、なか…詳細を見る親の介護前に知っておきたい! 高額療養費制度とは?制度・申請方法を解説
通常、私たちはケガや病気などをした場合には、医療機関の窓口に3割負担で料金を支払います。 しかしひとえに医療費と言えど、バカにはなりませんね。 ましてや高齢者になれば、ケガや病気は若い時に比べて増えてしまうことは…詳細を見る子どもの中間反抗期って何？いつから？イライラしない対処法は？【イヤイヤ期とのやさしい接し方】
子どもの中間反抗期って何？いつから始まる？なぜ？ 子どもが成長するにつれて起こる「反抗期」。 反抗期と聞くと、思春期をイメージする方も多いですが、実は思春期だけでなく、様々なタイミングで「反抗期」というものが訪れるの…詳細を見る「痩せたい！でも、忙しい！」そんなママが取り入れるべきオートファジーダイエットを徹底解説
ダイエットをしたいけど時間がない！ 「産後太りを解消したいのに育児に追われてダイエットの余裕がない」「家事や仕事で運動する時間もない」そんなお悩みありませんか？ ダイエットは面倒なイメージがあり、始めるのが億劫に…詳細を見る【女性の仕事選び】女性に知ってほしい結婚しても継続できる人気の職業とは？
結婚しても継続できる人気の職業とは？ バリバリ働きたいと思っていても、女性の場合は子育てに労力を割く時期がありますので、仕事だけに従事することは困難ですよね。 転勤する家族についていくためや、子供を育てるために、一時…詳細を見る子どものムダ毛処理ってどうしてる？いつから？方法は？
子どものムダ毛が気になる！ 大人だけでなく子どももムダ毛を気にする子が増えているようです。 一般的に、小学校4年生くらいから徐々に気にし出して、高学年になると本格的な悩みに発展する子が多いと言います。 ムダ…詳細を見る現代人は呼吸が浅い？心身ともに健康になるための呼吸法とは？
現代人は呼吸が浅い！ 日々何らかのストレスにさらされて生きている現代人。 特に最近は、コロナ禍によるストレスや不安を抱えている人は多いですよね。 実は呼吸というのは、このようなストレスや不安を感じると、知らず知…詳細を見る
